Maak kennis met ons unieke programma

Femmefit biedt een uniek concept aan dat fitness toegankelijk maakt, speciaal voor vrouwen.

Femmefit Circuittraining

Circuit training

Een complete training in slechts 35 minuten. Afgestemd op jouw individuele doelstelling.

Femmefit Flexx

eFle-xx training

De ideale warming-up. Mobiliteit gaat voor krachttraining. Ervaar het verschil.

Femmefit - SLIMdiet

SLIMdiet

Wij geloven dat een dieet pas werkt als het past in jouw leven. Daarom werken wij samen met SLIMdiet. Deze succesvolle afslankmethode is gericht op verantwoord afvallen zónder knorrende maag. De diëtisten van SLIMdiet hebben smakelijke gerechten ontwikkeld die boordevol eiwitten zitten. Die gerechten geven een verzadigd gevoel en zorgen ervoor dat je afvalt op precies de juiste plekken. Je verliest geen spiermassa, maar vet.

EMS training

EMS training

EMS (Electric Muscle Stimulation) is een veilige, zeer effectieve en enorm tijdbesparende manier van het trainen van je lichaam. Via een trainingspak met electroden worden impulsen direct gestuurd naar alle belangrijke spiergroepen en dieperliggende spieren tijdens een serie van oefeningen onder begeleiding van een gekwalificeerde personal trainer.

Heb je vragen of wil je meer informatie? Schrijf ons een e-mail of bel ons voor een afspraak.